Die bereits erlernte Technik wird hier vertieft und erweitert, die Ausdauer und Schwimmsicherheit wird weiter ausgebaut, um das Deutsche Schwimmabzeichen in „Bronze“ bzw. "Silber" oder "Gold" zu erreichen. Baderegeln, Regeln der Selbstrettung und die Regeln der einfachen Fremdrettung gehören zur Prüfung im entsprechenden Kurs.